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15.青少年体格发育迅速,对能量和营养的需求均( )成年人。
A.低于 B.超过 C.接近 D.等于
答: C
16.女性青少年月经初潮,铁丢失增加,易引起青春期缺铁性贫血,铁的AI为( )毫克/天。
A.10-15 B.15-18 C.18-25 D.30
答:C
17.青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及( )。
A.平衡膳食,多运动 B.防止肥胖 C.适当节食 D.不宜控制高能量食品
答:A
18. 老年人代谢组织的总量逐年下降,基础代谢下降大约为( )。
A.10-15% B.5-20% C.20-25% D.25-30%
答:B
19. 60-70岁老年人的热量较青年时期少( )。
A.10-20% B.20-30% C.25-35% D.30-35%
答:B
20.老年人生理代谢的特点是消化系统功能减退,代谢功能减退、免疫功能下降及( )。
A.体成分改变 B.氧化损伤加重 C.体成分改变及氧化损伤加重 D.肌肉萎缩
答:C
21.老年人能量摄入量与消耗量以能保持平衡并可维持理想体重为宜,50-60岁老年人每日摄入量约为( )千焦(千卡)。
A. 7.53-9.20(1800-2200) B. 7.10-8.80(1700-2100)
C. 8.00-13.00(1900-3100) D. 小于7.10(1700)
答:C
22.老年人蛋白质提供的热量占总热量( ),且应注意优质蛋白质的摄入。
A.10-12% B.12-14% C.14-15% D.15-16%
答:C
23.老年人多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的( )比较合适。
A.8-10%,10% B.10%,10% C.8%,8% D.12%,10%
答:B
24.孕妇摄入的营养素中与新生儿先天畸形有关的是()
A.叶酸,维生素B6,铁 B.维生素A,碘,钙 C.维生素C,锌,碘 D.锌,叶酸,维生素A
答:D
25.下列牛乳和母乳比较中正确的是()
A.牛乳的乳糖含量高于母乳 B牛乳的钙含量低于母乳
C牛乳的酪蛋白含量低于母乳 D牛乳的脂肪含量低于母乳
答:D
26.为适合婴儿消化系统的特点,避免食品过敏,婴儿首先添加的辅食种类应为()
A蛋类 B谷类 C豆类 D肉类
答:B
27.为了满足生长发育的需要,10-13岁儿童()
A铜的摄入量应高于成年人 B碘的摄入量应高于成年人
C铁的摄入量应高于成年人 D钙的摄入量应高于成年人
答:D